Tyhjän pesän oireyhtymän voittaminen

Niin varmasti kuin kesä muuttuu syksyksi, tuhannet naiset ympäri maata kokevat joka elokuussa ainutlaatuisen sydämenpidon muodon. Se ei ole korvaamattomia rakkauksia - se on karvasmakea teko lähettää lapsi yliopistoon. Tyhjä pesä oireyhtymä aiheuttaa ahdistusta jopa itsenäisimmistä naisista. Synnytyksen lisäksi se on yksi suurimmista äitiyden muutoksista.

Monille se on henkilökohtainen kamppailu selvittää omat menetyksen ja muutoksen tunteet. New Yorkin toimistopäällikkö Mindy Holgate, 45, yllättyi siitä, kuinka syvästi hänen tyttärensä Emilyn poistuminen suuresta osavaltion yliopistosta kolmen tunnin päässä oli vaikuttanut häneen. ”Se oli valtava. Meillä oli ystävyys sekä äiti / tytär-suhde. Kun se vietiin pois, tunsin itseni niin yksinäiseksi. ”

Holgate sanoo itkeneensä kaksi viikkoa hyvästit viime elokuussa. Hän myöntää myös, että hän pahensi Emilyä ja tunsi olevansa hylätty. Mutta nyt taaksepäin vuoden näkymästä vyönsä alla hän myöntää: ”Se koski minua, ei häntä. Minun joukkovelkakirjalainan hankkiminen ja sitten irtoaminen oli minun oma asia. ”

Kuten Holgate, monet äidit, jotka laulavat tyhjiä pesäbluesia, eivät näe lapsen poissaolon luoman reiän ulkopuolella. Ja ehkä syynä on osittain lause "tyhjä pesä". Seuraava analogia ilmaisee tämän siirtymisen positiivisemmassa valossa:

Kuvittele, että siirrät kukkien tai pensan uudelle paikalle, jotta se voi kasvaa terveemmäksi ja vahvemmaksi. Jotta tämä tapahtuisi onnistuneesti, sinun täytyy kaivaa kasvi ja katkaista sen juuret. Järjestelmälle on aluksi järkytys, mutta uuteen ympäristöönsä istutettu se laajentaa uusia juuria ja lopulta vahvistaa itsensä entistä vahvemmin. Ja jäljellä oleva reikä voidaan täyttää hedelmällisellä maaperällä, joka on valmis vaalimaan uusia mahdollisuuksia.

Vapauttaminen näyttää erityisen haastavalta ikäluokkien äiteille. Monet ovat ylpeitä siitä, että ovat ystäviä ensin ja vanhempia toisia. Tästä syystä korkeakoulujen ylläpitäjien käyttämä termi - helikopterien vanhemmuus - on tullut valtavirtaan kuvailemaan äitiä ja / tai isää, joka vahingoittaa lapsen henkilökohtaista kasvua ja kehitystä.

Jokainen, joka tuntee teini-ikäisten matkapuhelintottumusten, tietää, että jatkuva kontakti ystävien kanssa, joko kutominen tai puhelut, on yleistä. Mutta vastuullisen äidin, joka haluaa parasta hänen yliopisto-fuksi, on käyttäytyvä vanhemman - ei ystävän - tapaan. Hänen on pidättäydyttävä ottamasta puhelinta, soittamasta tai lähettämästä tekstiviestejä päivittäin tai jopa viikoittain.

Anna lapsesi tavoittaa sinut ja vahvistaa omat ehdot yhteydenpidolle. He ovat niitä, jotka joutuvat oppimaan opiskeluoppien hyviä puolia, asuntolan elämää, suhteita, uutta vapautta ja taloudellista vastuuta.

Liiallinen sitoutuminen - tai yrittäminen tasoittaa korkeakouluelämässä esiintyvien epätasaisten kohtien yli - vie lapselta mahdollisuuden kuvitella ratkaisuja tai kehittää selviytymisstrategioita. Holgate huomasi tämän itse, kun tyttärensä mainitsi satunnaisesti puhelinkeskusteluissa, että hän oli kadonnut opiskelijan ruokailukortin eikä pystynyt pääsemään hänen ateriasuunnitelmaansa. Vaikka Holgate oli turhautunut siitä, että hänen tyttärensä ei ollut ajatellut ottaa yhteyttä opiskelijapalveluihin ongelmansa kanssa, hän tiesi sen olevan osa kasvamista.

Ja siitä, että päästät irti? Elämä, joka kukkii itsenäisesti yksinään. Holgate näkee prosessin samanlaisena kuin köyden maksaminen: "Ensin helpotat sitä vähitellen, sitten yhtäkkiä se vain libisee käsistäsi ja päästät irti."

Hän tajusi, että hän päästi irti, kun hänen tyttärensä Emily päätti mennä Kanadaan kesäksi viikoksi ystäviensä kanssa. ”En kysynyt häneltä, missä hän oleskelee, missä pääsin häneen tai mitä hän aikoo tehdä. Ja tunsin melkein syyllisyyden siitä. Viime kesänä en olisi kuvitellut tuntevani tätä. Kuluneen vuoden aikana irtoamisprosessi melkein tapahtui suoraan nenäni alle huomaamatta sitä. ”

Holgaten neuvoja äideille, jotka ovat tällä hetkellä tilanteessa: ”Päästä poika menemään. Ja älä unohda sitä tosiasiaa, että se on muutos molemmille. "