Hyperthymesia: erittäin korkea-arvoinen omaelämäkerrallinen muisti

Muistatko mitä olit eilen lounaalla? Entä mitä olit lounaalla viime tiistaina? Entä mitä sinulla oli lounaaksi tänä päivänä, viisi vuotta sitten?

Jos pidät useimmista ihmisistä, viimeinen näistä kysymyksistä näyttää erittäin vaikealta - ellei jopa täysin mahdotonta - vastata. Tutkijat ovat kuitenkin havainneet, että jotkut ihmiset, jotka todella pystyvät vastaamaan tällaisiin kysymyksiin: ihmiset, joilla on Hyperthymesia, jonka avulla he voivat muistaa tapahtumat päivittäisestä elämästään erittäin yksityiskohtaisesti ja tarkasti.

Ihmiset, joilla on hyperthymesia (kutsutaan myös erittäin ylivoimainen omaelämäkerrallinen muisti, tai HSAM) pystyvät muistamaan tapahtumat elämästään uskomattoman yksityiskohtaisella tasolla. Kun satunnainen päivämäärä, henkilö, jolla on Hyperthymesia pystyy yleensä kertomaan sinulle, mikä viikonpäivä se oli, mitä he tekivät sinä päivänä, ja tapahtuiko jotain kuuluisia tapahtumia sinä päivänä. Itse asiassa yhdessä tutkimuksessa hyperthymesia saivat ihmiset muistaa mitä he olivat tehneet tiettyinä päivinä, vaikka heitä kysyttiin päivistä

Hyperthymesiaa sairastavien ihmisten kyky näyttää olevan erityinen muistamaan tapahtumia omasta elämästään. Ihmiset, joilla on hyperthymesia yleensä ei voi vastata nämä samantyyppiset kysymykset historiallisista tapahtumista, jotka tapahtuivat ennen heidän syntymäänsä, tai muistoista aikaisemmasta elämästään (heidän poikkeuksellinen muistionsa alkaa tyypillisesti heidän preteen tai varhaisen teini-ikäisenä vuotta). Lisäksi tutkijat ovat havainneet, että he eivät aina tee keskimääräistä paremmin mittauksissa muistityypit muut kuin oman elämänsä muisti (kuten testit, joissa kehotetaan heitä muistamaan heille tutkimuksen aikana annetut sanaparit).

Jokin tutkimus ehdottaa, että tietyt aivoalueet saattavat olla erilaisia ​​hyperthymesiapotilailla verrattuna niihin, joilla ei ole hyperthymesiaa. Kuitenkin, kuten tutkija James McGaugh kertoo 60 minuuttia, ei aina ole selvää, ovatko nämä aivo-erot syynä hyperthymesiaan: ”Meillä on kana / muna-ongelma. Onko heillä näitä suurempia aivoalueita, koska he ovat käyttäneet sitä paljon? Vai onko heillä hyviä muistoja... koska ne ovat suurempia? "

Yksi tutkimus havaitsi, että hyperthymesiapotilailla saattaa olla taipumus imeytyä enemmän ja upottua päivittäisiin kokemuksiin ja että heillä on taipumus olla vahvoja mielikuvia. Tutkimuksen tekijä ehdottaa, että nämä taipumukset saattavat aiheuttaa hyperthymesiaan liittyviä ihmisiä tarkkaavaisemmiksi heidän elämänsä tapahtumiin ja käydä uudelleen läpi näitä kokemuksia - molemmat voisivat auttaa muistamaan Tapahtumat. psykologit ovat myös spekuloineet, että hyperthymesialla voi olla linkit pakko-oireiseen häiriöön, ja ovat ehdottaneet, että hyperthymesia sairastavat ihmiset viettävät enemmän aikaa märehtiä elämänsä tapahtumiin.

Hyperthymesia saattaa tuntua erikoiselta taitolta - eikö olisi hienoa koskaan unohtaa jonkun syntymäpäivää tai vuosipäivää?

Tutkijat ovat kuitenkin havainneet, että hyperthymesiaan voi myös liittyä haittoja. Koska ihmisten muistot ovat niin vahvoja, menneisyyden negatiiviset tapahtumat voivat vaikuttaa heihin suuresti. Kuten hyperthymesiasta kärsivä Nicole Donohue selittää BBC Future, "Tunnet samat tunteet - se on yhtä raaka, yhtä tuore" kun muistat huonon muistin. " Kuitenkin, kuten Louise Owen selittää 60 minuuttia, hänen hyperthymesiansa voi olla myös positiivinen, koska se rohkaisee häntä hyödyntämään joka päivä: ”Koska minä tiedän, että muistan mitä tapahtuu tänään, se on kuin hyvin, mitä voin tehdä tänään merkittävä? Mitä voin tehdä, se saa tänään erottumaan? ”

Vaikka emme ehkä kaikki pysty kehittämään hyperthymesiasta kärsivän henkilön muistikykyä, on olemassa monia asioita, joita voimme tehdä parantaaksemme muistoja, kuten käyttäessään, varmistamalla, että meillä on riittävästi nukkuaja toistuva asioita, jotka haluamme muistaa.

Tärkeää on, että hyperthymesian olemassaolo osoittaa meille, että ihmisen muistin ominaisuudet ovat paljon laajemmat kuin olemme voineet luulla. Kuten McGaugh kertoo 60 minuuttia, hyperthymesian löytäminen voi olla ”uusi luku”Muistin tutkinnassa.

• 4 temppua muistin parantamiseksi (2017, heinäkuu). Harvard Health Publishing. https://www.health.harvard.edu/aging/4-tricks-to-rev-up-your-memory
• LePort, A. K., Mattfeld, A. T., Dickinson-Anson, H., Fallon, J. H., Stark, C. E., Kruggel, F,... & McGaugh, J. L. (2012). Erittäin ylivoimaisen omaelämäkerran muistin (HSAM) käyttäytymisen ja neuroanatomiset tutkimukset. Oppimisen ja muistin neurobiologia, 98(1), 78-92. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22652113
• LePort, A. K., Stark, S. M., McGaugh, J. L., & Stark, C. E. (2016). Erittäin ylivoimainen omaelämäkerrallinen muisti: säilyvyyden laatu ja määrä ajan myötä. Psykologian rajat, 6, 2017. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2015.02017/full
• Marcus, G. (2009, 23. maaliskuuta). Koko muistaminen: nainen, jota ei voi unohtaa. Wired. https://www.wired.com/2009/03/ff-perfectmemory/
• Parker, E. S., Cahill, L., ja McGaugh, J. L. (2006). Tapaus epätavallisesta omaelämäkerrallisesta muistamisesta. Neurocase, 12(1), 35-49. http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download? doi = 10.1.1.502.8669 & rep = REP1 & type = pdf
• Patihis, L. (2016). Erittäin erinomaisen omaelämäkerrallisen muistin yksilölliset erot ja korrelaatit. Muisti, 24(7), 961-978. http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/09658211.2015.1061011?journalCode=pmem20
• Robson, D. (2016, 26. tammikuuta). Siunaus ja kirous ihmisille, jotka eivät koskaan unohda. BBC Future.http://www.bbc.com/future/story/20160125-the-blessing-and-curse-of-the-people-who-never-forget
• Stahl, L. (Kirjeenvaihtaja). (2010, 16. joulukuuta). Loputtoman muistin lahja. 60 minuuttia. CBS. https://www.cbsnews.com/news/the-gift-of-endless-memory/
• Mitä tarkoittaa hyperthymesia tai erittäin korkeatasoinen autobiografinen muisti (HSAM)? Healthline. https://www.healthline.com/health/hyperthymesia