Maslowin itsensä toteuttamisen teorian ymmärtäminen

Psykologi Abraham Maslowin itsensä toteuttamisen teoria väittää, että ihmiset ovat motivoituneita käyttämään potentiaaliaan elämässä. Itseaktivoinnista keskustellaan tyypillisesti Maslowin tarpeiden hierarkian yhteydessä, jonka mukaan itsensä toteuttaminen on hierarkian huipulla neljän "alemman" tarpeen yläpuolella.

1900-luvun puolivälissä psykoanalyysi ja käyttäytyminen olivat näkyviä psykologian alalla. Vaikka nämä kaksi näkökulmaa ovat suurelta osin hyvin erilaisia, niillä on yleinen oletus siitä, että ihmisiä ajavat voimat, jotka eivät ole heidän hallussaan. Vastauksena tähän oletukseen syntyi uusi näkökulma, nimeltään humanistinen psykologia. Humanistit halusivat tarjota optimistisemman, agentuurisen näkökulman ihmisen pyrkimyksiin.

Itsensä toteutumisen teoria nousi tästä humanistisesta näkökulmasta. Humanistiset psykologit väittivät, että ihmisiä ohjaavat korkeammat tarpeet, erityisesti tarve aktualisoida oma itsensä. Toisin kuin psykoanalyytikot ja käyttäytyjät, jotka keskittyivät psykologisiin ongelmiin, Maslow kehitti teoriaansa tutkimalla psykologisesti terveitä yksilöitä.

Maslow kontekstualisoi teoriansa itsensä toteuttamisesta a: n sisällä tarvehierarkia. Hierarkia edustaa viittä tarvetta, jotka on järjestetty alimmasta korkeimpaan seuraavasti:

1. Fysiologiset tarpeet: Niihin kuuluvat tarpeet, jotka pitävät meidät hengissä, kuten ruoka, vesi, suoja, lämpö ja uni.
2. Turvallisuustarpeet: Tarve tuntea olonsa turvalliseksi, vakaaksi ja pelkäämättömäksi.
3. Rakkaus ja kuuluminen tarvitsevat: Tarve kuulua sosiaalisesti kehittämällä suhteita ystäviin ja perheeseen.
4. Arvio tarvitsee: Tarve tuntea sekä (a) saavutuksiin ja kykyihin perustuva itsetunto että b) tunnustaa ja kunnioittaa toisia.
5. Itsensä toteutumisen tarpeet: Tarve jatkaa ja toteuttaa yksilölliset potentiaalit.

Kun Maslow selitti alun perin hierarkian vuonna 1943, hän totesi, että korkeampia tarpeita ei yleensä saavuteta ennen kuin alemmat tarpeet tyydytetään. Hän lisäsi kuitenkin, että tarpeen ei tarvitse olla täysin tyytyväinen siihen, että joku siirtyy seuraavaan hierarkian tarpeeseen. Sen sijaan tarpeet on tyydytettävä osittain, mikä tarkoittaa, että yksilö voi vastata kaikkiin viiteen tarpeeseen ainakin jossain määrin samanaikaisesti.

Maslow sisälsi huomautuksia selittääkseen, miksi tietyt henkilöt saattavat pyrkiä korkeampiin tarpeisiin ennen alempia. Esimerkiksi jotkut ihmiset, joita erityisesti ajaa halu ilmaista itseään luovasti, voivat harjoittaa itsensä toteutumista, vaikka heidän alemmat tarpeensa eivät täyty. Samoin yksilöt, jotka ovat erityisen omistautuneita korkeampien ihanteiden toteuttamiseen, voivat saavuttaa itsensä toteutumisen huolimatta vastoinkäymisistä, jotka estävät heitä vastaamasta alempaan tarpeeseensa.

Maslowille itsensä toteuttaminen on kyky tulla parhaaksi versioon itsestään. Maslow totesi: "Tätä taipumusta voidaan muotoilla halua tulla yhä enemmän sellaiseksi, mikä on, tulla kaikkeksi sellaiseksi, josta yksi voi tulla."

Tietenkin meillä kaikilla on erilaisia ​​arvoja, toiveita ja kykyjä. Seurauksena on, että itsensä toteuttaminen ilmenee eri tavoin erilaisissa ihmisissä. Yksi ihminen voi itse toteutua taiteellisen ilmaisun kautta, kun taas toinen tekee niin tulemalla vanhempana, ja toinen keksimällä uutta tekniikkaa.

Maslow uskoi, että johtuen vaikeuksista täyttää neljä alempaa tarvetta, hyvin harvat ihmiset aktivoituvat onnistuneesti tai tekisivät sen vain rajoitetusti. Hän ehdotti, että ihmisillä, jotka voivat menestyä itsestään, on tietyt ominaisuudet. Hän kutsui näitä ihmisiä itse actualizers. Maslowin mukaan itsensä toteuttajilla on kyky saavuttaa huippukokemuksia tai ilo- ja ylityshetkiä. Vaikka jollakin voi olla huippukokemus, itseaktivisoijilla on niitä useammin. Lisäksi Maslow ehdotti, että itsensä toteuttajat ovat yleensä erittäin luovia, itsenäisiä, puolueettomia, huolestuneita ihmiskunnasta ja hyväksyvät itsensä ja muut.

Maslow väitti sen jotkut ihmiset eivät yksinkertaisesti ole motivoituneita itsensä toteuttamiseen. Hän huomautti erottamalla puute- tai D-tarpeet, jotka kattavat hänen neljä alempia tarpeita hierarkia, ja olemisen tarpeet tai B-tarpeet. Maslow sanoi, että D-tarpeet tulevat ulkoisista lähteistä, kun taas B-tarpeet tulevat yksilön sisällä. Maslowin mukaan itseaktivoijat ovat enemmän motivoituneita toteuttamaan B-tarpeita kuin ei-itsestään aktualisoijat.

Itseaktualisoitumisen teoriaa on kritisoitu sen empiirisen tuen puutteesta ja ehdotuksesta, jonka mukaan alemmat tarpeet on tyydytettävä ennen kuin itse aktualisointi on mahdollista.

Sisään 1976, Wahba ja Bridwell tutkivat näitä aiheita tarkistamalla useita tutkimuksia, joissa tutkitaan teorian eri osia. He löysivät vain epäjohdonmukaista tukea teorialle ja rajoitettua tukea ehdotetulle etenemiselle Maslowin hierarkian kautta. Ajatusta, että jotkut ihmiset motivoivat enemmän B-tarpeita kuin D-tarpeita, tuettiin kuitenkin heidän tutkimuksellaan, lainaamisella lisää todisteita ajatukselle, että jotkut ihmiset voivat olla luonnollisemmin motivoituneita itsensä toteuttamiseen kuin toiset.

Tayn ja Dienerin vuoden 2011 tutkimus tutkittiin tarpeiden tyydyttämistä, mikä vastasi suunnilleen Maslowin hierarkian tarpeita 123 maassa. He havaitsivat, että tarpeet olivat suurelta osin yleismaailmallisia, mutta että yhden tarpeen tyydyttäminen ei ollut riippuvainen toisen tyydyttämisestä. Esimerkiksi yksilö voi hyötyä itsensä toteuttamisesta, vaikka hän ei olisi tyydyttänyt kuulumistaan. Tutkimus osoitti kuitenkin myös, että kun suurimman osan yhteiskunnan kansalaisista perustarpeet tyydytetään, yhä useammat yhteiskunnan ihmiset keskittyvät täyttävän ja merkityksellisen elämän harjoittamiseen. Yhdessä tämän tutkimuksen tulokset viittaavat siihen, että itsensä toteutui voida saavutetaan ennen kuin kaikki neljä muuta tarvetta täytetään, mutta jolla on eniten perustiedot täytetyt tarpeet tekevät itsensä toteutumisesta paljon todennäköisemmän.

Maslowin teorian todisteet eivät ole vakuuttavia. Tulevaa tutkimusta, johon osallistuvat itseaktivoijat, tarvitaan lisätietojen saamiseksi. Koska itsensä toteutumisen teoria on kuitenkin tärkeä psykologian historialle, se säilyttää paikkansa klassisten psykologisten teorioiden panteonissa.

• Compton, William C. "Itsensä toteutumisen myytit: Mitä Maslow todella sanoi?" Journal of Humanistic Psychology, 2018, s. 1-18, http://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0022167818761929
• Maslow, Abraham H. "Ihmisen motivaation teoria." Psychological Review, voi. 50, ei. 4, 1943, s. 370-396, http://psychclassics.yorku.ca/Maslow/motivation.htm
• McAdams, Dan. Henkilö: Johdanto persoonallisuuspsykologian tieteeseen. 5^th toim., Wiley, 2008.
• McLeod, Saul. "Maslowin tarpeiden hierarkia." Yksinkertaisesti psykologia, 21. toukokuuta 2018. https://www.simplypsychology.org/maslow.html
• Tay, Louis ja Ed Diener. "Tarpeet ja subjektiivinen hyvinvointi ympäri maailmaa." Journal of Personality and Social Psychology, voi. 101, ei. 2, 2011, 354-365, http://academic.udayton.edu/jackbauer/Readings%20595/Tay%20Diener%2011%20needs%20WB%20world%20copy.pdf
• Wahba, Mahmoud A. ja Lawrence G. Bridwell. "Maslow harkitsi uudelleen: Katsaus tarvehierarkiateorian tutkimukseen." Organisaatiokäyttäytyminen ja ihmisen suorituskyky, voi. 15, 1976, 212-240, http://larrybridwell.com/Maslo.pdf