On täysin normaalia olla hermostunut aloittamassa yliopistoa. Pelko on merkki siitä, että olet kiinnostunut menestymään hyvin ja olet varautumassa haasteeseen - hedelmällisimmät kokemukset ovat usein haastavimpia. Suurin osa pelkoistasi todennäköisesti häviää muutaman ensimmäisen viikon jälkeen, ja jos ei, useimmissa kouluissa on runsaasti resursseja käsitellä yleisiä ensimmäisen vuoden huolenaiheita.
Tässä on 13 yleistä huolenaihetta, jotka tulevat mieleen korkeakoulujen fuksien mielessä:
1. Onnettomuus myönsi minut
Tämä on yleinen huolenaihe, mutta erittäin harvinainen. Voit olla varma, että on epätodennäköistä, että sinut päästi vahingossa, ja jos olisit ollut, olisit saanut tiedon siitä jo nyt.
2. Huonekaverini tulee kauhistuttavaksi
Tämä on tietenkin mahdollisuus, mutta sinulla on myös hyvät mahdollisuudet selviytyä todella hyvin kollegion tai kämppiksesi kanssa. Jotta itsellesi olisi parhaat mahdollisuudet saada terveelliset ja menestyvät suhteet huonetovereihisi, yritä kommunikoida heidän kanssaan ennen koulun alkua. Kun muutat sisään, keskustele perussäännöistä esimerkiksi ruuan jakamisesta, vieraiden isännöinnistä, siivouksesta ja hiljaisista tunneista. Saatat jopa mennä niin pitkälle, että kirjoitat säännöt huonetoverisopimukseen. Riippumatta siitä, mitä tapahtuu, tee parhaasi kunnioittavasti, ja jos se ei toimi, saatat olla mahdollisuus vaihtaa kämppiksiä toisen vuoden aikana. Ainakin luultavasti opit jotain kokemuksesta.
3. En tee uusia ystäviä
Yksi tärkeä asia muistaa on se käytännössä jokainen on uusi, ja melkein kukaan ei tunne ketään muuta. Hengitä syvään ja esittele itsesi muille suunnassa, luokissa ja lattialla. Harkitse liittymistä seuroihin, sisäiseen urheiluun tai opiskelijajärjestöön, josta löytyy todennäköisesti muita, jotka jakavat kiinnostuksen kohteesi.
4. En ole tarpeeksi älykäs
Tietenkin, korkeakoulu tulee olemaan vaikeampaa kuin lukio, mutta se ei tarkoita, ettet pärjää hyvin. Valmistaudu haastavaan työmäärään ja jos tunnet suorittavasi odotusten alapuolella, kysy apua. Akateeminen neuvonantajasi voi ohjata sinua kohti asiaankuuluvat resurssit, kuten tutorointikeskus tai opiskelijatoveri, joka voi auttaa sinua opiskelussa.
5. Minä olen Homesick
Tämä pätee moniin yliopisto-aloittelijoihin, ja se on täysin normaalia. Vaikka et olekin menossa kouluun, menetät todennäköisesti ajan, jonka joudut viettämään ystävien, perheen ja läheisten kanssa. Hyvä uutinen on, että on olemassa monia tapoja ylläpitää suhteita välittäjiisi. Estä puhelu vanhemmillesi, ota yhteyttä lukiosi parhaan ystäväsi kanssa muutaman päivän välein tai lähetä sähköpostia henkilöille, joiden kanssa haluat pitää yhteyttä yliopistokokemustasi.
6. Olen huolissani rahasta
Yliopisto on kallista, ja tämä on perusteltu huolenaihe. Saatat joutua lainaamaan rahaa koulutuskustannusten kattamiseen. Mutta rahan hallinnan oppiminen on elämätaito, joka sinun on tiedettävä. Jos et ole vielä alkanut oppia rahojesi budjetointiin, yliopisto on sopiva aika aloittaa. Rahoitusapupakettisi yksityiskohtien ymmärtäminen ja hyvät työpaikat kampuksella ovat fiksuja tapoja aloittaa henkilökohtaisen rahoituksen hankkiminen.
7. En tiedä kuinka pistää kaikki sitoumukseni
Ajanhallinta on yksi opiskelijoiden suurimmista haasteista. Mutta mitä nopeammin työskentelet sen kanssa, sitä paremmin varaudut käsittelemään kokopäiväisen työn, perheen ja sosiaalisten sitoumusten vaatimuksia. Kokeile erilaisia tapoja pitää itsesi järjestyksessä, kuten tehdä tehtävälistoja, käyttää kalenteria, asettaa tavoitteita ja määrittää prioriteettitasot tehtävillesi. Oppimalla joitain tärkeitä ajankäytön taidot, voit pysyä tutkijoiden huipulla ja oppia käsittelemään vaativaa aikataulua samalla hauskanpidolla.
8. En ole koskaan ennen ollut omillani
Oman oleminen, varsinkin ensimmäistä kertaa, on vaikeaa. Mutta jokin sisäpuolellasi tietää, että olet valmis tai et olisi ensin halunnut mennä yliopistoon. Toki, teet virheitä matkan varrella, mutta olet valmis jatkamaan itseäsi. Ja jos kamppailet, on paljon ihmisiä ja tukimekanismit yliopistokampuksella auttaakseen.
9. En osaa tehdä perustehtäviä
En osaa keittää tai pyykätä? Yritäminen on hieno tapa oppia. Ja koska sinulla on runsaasti online-oppaita, sinun pitäisi pystyä löytämään runsaasti ohjeita mihin tahansa yrität tehdä. Parasta vielä, ennen kuin lähdet kouluun, joku opettaa sinulle pestä pyykin. Jos olet jo koulussa, oppi katsomalla jotakuta toista tai pyydä apua.
10. Voin saada painoa
Suurin osa tulevista opiskelijoista on kuullut pelätyistä 15 kilosta, jotka jotkut tulevat ensimmäisen vuoden opiskelijat saavat koulunsa alkaessa. Vaikka runsaat ruokavaihtoehdot ja kiireinen aikataulu voivat tehdä epäterveellisistä entistä helpompaa kuin koskaan valinnat, päinvastoin on myös: Sinulla voi olla enemmän mahdollisuuksia pysyä aktiivisena ja syödä hyvin. Yritä suunnitella ateriasi niin, että syöt tarpeeksi kokonaisia ruokia ja vihanneksia, ja tee tavoitteeksi tutkia mahdollisimman monta virkistystoimintaa. Olipa kyseessä ryhmäkuntoilujen tarkistaminen, liittyminen sisäiseen urheiluun, pyöräily luokkaan tai säännöllinen harjoittelu retkiä virkistyskeskukseen, sinulla on runsaasti mahdollisuuksia pysyä terveinä ja välttää fuksi 15.
11. Minua professorit ovat pelotelleet
Sen lisäksi, että yliopistoprofessorit ovat uskomattoman älykkäitä ja kyllä, jopa toisinaan pelottavia, ne myös varaavat aikaa yhteydenpitoon opiskelijoiden kanssa. Tee muistiinpanot jokaisesta professorin työajasta ja kerää rohkeutta esitellä itsesi jo varhaisessa vaiheessa kysymällä, miten he mieluummin opiskelijat pyytävät apua tarvittaessa. Jos professorillasi on avustaja, voit kokeilla puhua ensin hänen kanssaan.
12. Haluan pysyä yhteydessä uskooni
Jopa pienissä kouluissa saatat pystyä löytämään organisaation, joka palvelee ja juhlii uskontoasi. Katso, onko koulussasi hengelliseen elämään omistettu toimisto, tai selaa tällaisten ryhmien opiskelijajärjestöjen luetteloa. Jos sellaista ei ole, miksi ei luota sitä?
13. En tiedä mitä tehdä yliopiston jälkeen
Tämä on yleinen pelko tuleville opiskelijoille, mutta jos omaksut epävarmuuden, saatat oppia paljon itsestäsi. Ota erilaisia kursseja ensimmäisen tai kahden vuoden aikana, ja keskustele professoreiden ja ylemmän luokan ammattilaisten kanssa aiheista, joita harkitset pääaineena. Vaikka on tärkeää suunnitella kurssikuormitus ja asettaa tavoitteet tutkintosi ansaitsemiseksi, älä anna painostusta kaiken selvittämiseen häiritä näitä arvokkaita tutkimusvuosia.